月曜日に写メ日記を書く気が出ない時の3行テンプレ
月曜日から元気な文章を書こうとすると、それだけで疲れるよね。今日は今の状態・小さな対処・予定の3行だけで終わらせて大丈夫。
3行テンプレ
今日は少しゆっくりスタート。
温かい飲み物で気持ちを切り替えてるよ。
○時からいます。
「眠い」「ぼんやり」も、最後を小さな対処で閉じれば暗くなりすぎません。
- 「まだ月曜日の速度についていけてない。メイクしながら少しずつ起きてます」
- 「朝から忘れ物しかけた。気づけたので今日はもう合格」
- 「今週も一気に頑張らず、一日ずつでいこうと思う」
写真は飲み物、ポーチ、時計のどれかでOK。今日だけでなくしんどい日全般にはやる気が出ない日の書き方、もっと短く済ませるなら一言日記の例文があります。